Esta semana en el sitio web del Olive Health Information System
La newsletter de la Universidad de Navarra y el COI dedicada a la salud
Esta edición de nuestra newsletter aborda dos aspectos esenciales en el campo de la salud y la investigación. En primer lugar, analiza los beneficios cardiovasculares bien documentados del aceite de oliva virgen extra. En segundo lugar, profundiza en las implicaciones científicas y sanitarias del proceso de extracción y la gestión de sus subproductos.
Los efectos cardioprotectores del aceite de oliva virgen extra se atribuyen a su composición única, en particular a sus ácidos grasos monoinsaturados, como el ácido oleico, y a sus polifenoles bioactivos, como el hidroxitirosol y el oleocantal. La sinergia de estos componentes ayuda a reducir los factores de riesgo cardiovascular, como la hipertensión, la dislipidemia y la resistencia a la insulina. Además, se ha demostrado que el aceite de oliva virgen extra mejora la función endotelial al aumentar la biodisponibilidad del óxido nítrico. Su capacidad para modular biomarcadores clave, como el colesterol LDL y la proteína C reactiva, consolida aún más su papel como elemento esencial en las estrategias dietéticas para prevenir y controlar las enfermedades cardiovasculares.
Por otro lado, destacamos una amplia revisión sobre soluciones sostenibles para los subproductos de la producción de aceite de oliva. Esta revisión explora tecnologías de tratamiento avanzadas como la biorremediación, la filtración por membranas y los procesos de oxidación avanzada, que tienen como objetivo tratar las aguas residuales de las almazaras. Curiosamente, el estudio también destaca el potencial económico de la valorización de las aguas residuales de las almazaras, en particular mediante la extracción de polifenoles. Estos compuestos bioactivos poseen propiedades antioxidantes, antimicrobianas y antiinflamatorias, lo que los hace valiosos para las industrias farmacéutica, cosmética y de alimentos funcionales. Mediante la integración de técnicas de extracción sostenibles y modelos de economía circular, las aguas residuales de las almazaras pueden transformarse en un recurso valioso, reduciendo los residuos y mejorando la sostenibilidad en el sector del aceite de oliva.
Otros artículos mencionados esta semana en la newsletter de OHIS (en inglés):
ACEITE DE OLIVA
DIETA MEDITERRÁNEA
The effect of mediterranean diet and chrononutrition on sleep quality: a scoping review.
Adherence to the Mediterranean Diet and Obesity-Linked Cancer Risk in EPIC.
ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES
PATRONES ALIMENTICIOS
Navigating the Spectrum of 4 Evidence-Based Nutrition Options for Type 2 Diabetes Management.
Impact of Lifestyle Modifications on Cancer Mortality: A Systematic Review and Meta-Analysis.
INFANCIA
FUNCIÓN COGNITIVA Y EDAD
Hearing loss, diet, and cognitive decline: interconnections for dementia prevention.
OTROS